क्या आपको एशियाई व्यंजन पसंद हैं? मैं बस अपने पसंदीदा चीनी रेस्तरां को पाने के लिए प्रतीत नहीं हो सकता। दुर्भाग्य से, मैं पैसे से बना नहीं हूं और प्रति सप्ताह कई बार खाने से वास्तव में बहुत जल्दी महंगा हो सकता है। सौभाग्य से, मेरे पास कुछ वर्षों में, मेरे अपने स्वादिष्ट एशियाई व्यंजन व्यंजनों को इकट्ठा किया, और यह नवीनतम मेरे पसंदीदा में से एक है। मुझे एक बढ़िया वीडियो मिला है, जिसमें आपको दिखाया गया है कि कुंग पाओ चिकन कैसे बनाया जाता है, जो आपके पसंदीदा गो-टू को एशियाई भोजनालय से टक्कर देगा।

कुंग पाओ चिकन क्या है?

कुंग पाओ चिकन एक पारंपरिक चीनी व्यंजन है जिसमें शामिल हैं:

• मुर्गी
• मूंगफली
• मिर्च
• scallions
• तुरई
• और अन्य स्वाद सामग्री

आप कुंग पाओ चिकन के साथ क्या परोसते हैं?

यह वास्तव में आप क्या चाहते हैं पर निर्भर करता है। मैंने इसे अपने परिवार के चीनी भोजन रात के हिस्से के रूप में परोसा, और कुछ अतिरिक्त व्यंजनों में जोड़ा, जैसे यह चिकन ब्रोकोली।

आप बस कुंग पाओ चिकन बना सकते हैं और एक साइड सलाद या ब्रेड में जोड़ सकते हैं। और हां, आपको एक मिठाई की आवश्यकता है। मैं इस इतालवी नारियल केक का सुझाव देता हूं - यह बहुत अच्छा है!

कुंग पाओ चिकन और जनरल त्सो चिकन के बीच अंतर क्या है?

जनरल त्सो का चिकन भी मेरा पसंदीदा है और इन दोनों व्यंजनों में बहुत अंतर है। जनरल त्सो का चिकन पारंपरिक रूप से पका हुआ और गहरा तला हुआ होता है।

आप कुंग पाओ चिकन के लिए चिकन को तलना नहीं करते हैं, इसलिए यदि आप स्वस्थ विकल्प की तलाश कर रहे हैं, तो कुंग पाओ चिकन भूस्खलन से जीतता है।

क्या आप चावल पर कुंग पाओ चिकन परोसते हैं?

मैंने इस डिश को चावल के ऊपर परोसा था, लेकिन अगर आपको चावल नहीं चाहिए तो आपको नहीं चाहिए। मुझे लगता है कि यह बिना इसके जैसा ही स्वादिष्ट होगा, या आप इसे एशियाई नूडल्स पर भी परोस सकते हैं या यहां तक ​​कि कुछ चीनी सब्जियों को भी हिला सकते हैं और इसे अपने बेस के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं।

उपज: 4 सर्विंग्स

सेवरी कुंग पाओ चिकन रेसिपी

छाप

यह वीडियो रेसिपी आपको बताती है कि कुंग पाओ चिकन बनाना कितना सरल है। आज रात अपने परिवार की खाने की मेज पर इस पारंपरिक एशियाई व्यंजन को जोड़ने के लिए नुस्खा का पालन करें।

तैयारी का समय 45 मिनट कुक समय 10 मिनट कुल समय 55 मिनट

सामग्री

• 2 चिकन स्तन, काटने के आकार के क्यूब्स में कटा हुआ
• 1 अंडा
• 2 tsps। कॉर्नस्टार्च का
• 1 चम्मच। लहसुन कीमा बनाया हुआ
• 1 चम्मच। अदरक, कसा हुआ
• 6 टेबलस्पून। डार्क सोया सॉस की
• 2 टेबलस्पून। शहद की
• 1 घंटी मिर्च, क्यूब्स में कटा हुआ
• 1 तोरी, वेज में कटा हुआ
• 3 टेबलस्पून। वनस्पति तेल के
• मूंगफली के ean कप
• 1 चम्मच। मिर्च के गुच्छे
• ¼ कप scallions (केवल सफेद हिस्सा)

अनुदेश

1. सोया सॉस, कॉर्नस्टार्च, अंडा, लहसुन और अदरक के साथ चिकन स्तन मिलाएं। 15-30 मिनट के लिए अलग रखें।
2. 3-4 मिनट के लिए कुछ वनस्पति तेल और sauté घंटी काली मिर्च, मूंगफली और तोरी गरम करें। मिर्च फ्लेक्स और स्कैलियन जोड़ें, और फिर चिकन के टुकड़े जोड़ें।
3. चिकन के माध्यम से पकाया जाता है और सॉस अच्छा और गाढ़ा होने तक 5-6 मिनट तक पकाएं।
4. चावल के साथ परोसें, अधिक scallions और तिल के बीज के साथ।

पोषण जानकारी:

प्राप्ति:

4

सेवारत आकार:

1
प्रति सेवारत मात्रा: कैलोरी: 297 कुल वसा: 21 ग्राम संतृप्त वसा: 3 जी ट्रांस फैट: 0 जी असंतृप्त वसा: 17 ग्राम कोलेस्ट्रॉल: 50mg सोडियम: 1419mg कार्बोहाइड्रेट: 20 ग्राम फाइबर: 3 जी शर्करा: 12 जी प्रोटीन: 11 जी © वेनेसा बीटी भोजन: एशियाई / श्रेणी:। मुख्य पकवान

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