मुझे पुराने पसंदीदा बनाने के नए तरीके ढूंढना बहुत पसंद है। मेरे बच्चे हमेशा दलिया कुकीज़ के बहुत बड़े प्रशंसक रहे हैं, लेकिन मैं थोड़ा स्वस्थ चाहता था। मुझे ये अद्भुत दलिया बार मिले और मुझे बहुत खुशी हुई कि मैंने ऐसा किया।
आपको इन बेक करने के लिए तैयार होने के लिए केवल पांच मिनट की आवश्यकता होती है और फिर, उन्हें छोड़ने या प्रत्येक कुकी को आकार देने के बजाय, आप उन सभी को एक साथ बेक करते हैं और समाप्त होने पर स्लाइस करते हैं। यह कुकीज़ और अन्य मिठाइयों के लिए एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है।
इनमें डार्क चॉकलेट और पीनट बटर होते हैं जो उन्हें एक अद्भुत स्वाद देते हैं। आप किशमिश या किसी अन्य फल या अखरोट को भी जोड़ सकते हैं जो आपको पसंद है और उन्हें स्वादिष्ट ट्रेल मिक्स टाइप बार में बदल सकते हैं। वे बनाने में बहुत आसान हैं और मेरे बच्चों ने उन्हें पसंद किया है।
हम इनका उपयोग त्वरित और आसान नाश्ते के बार और नाश्ते के लिए करते हैं। मैंने उन्हें अब कुछ समय दिया है और हर बार जब मैं करता हूं, तो वे वास्तव में लंबे समय तक नहीं रहते हैं। मैं नुस्खा दोगुना करने के बारे में सोच रहा हूं! आप इन्हें मिष्ठान के रूप में भी बना सकते हैं। मैं अगली बार एक बैच बनाने की योजना बना रहा हूं जब मैं अपनी मलाईदार सफेद चिकन मिर्च बनाऊंगा।
यह नुस्खा आठ बार बनाता है लेकिन यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप उन्हें कैसे काटते हैं। यदि आप टॉडलर्स या छोटे बच्चों के लिए कुछ छोटा चाहते हैं, तो आप इस एक रेसिपी से 12 बार आसानी से प्राप्त कर सकते हैं, और कई चीजें ऐसी नहीं हैं - आपके पास अभी आपकी रसोई में जरूरत की हर चीज मौजूद है। मैं वादा करता हूँ कि आपके छोटे लोग इन अद्भुत दलिया सलाखों से प्यार करने जा रहे हैं। मेरा उनसे उतना ही प्यार था, जितना कि इन ओरेओ चीज़केक के काटने से था!
दलिया सलाखों
तैयारी का समय: 5 मिनट
कुक का समय: 10 मिनट
कुल समय: 15 मिनट (+2 घंटे)
उपज: 8 बार
सेवारत आकार: 80 ग्राम (3 ऑउंस)
भोजन: अमेरिकी
प्रकार: मिठाई
सामग्री:
¾ कप ब्राउन शुगर
¼ कप सफेद चीनी
वनस्पति तेल का 1/3 कप
1/3 कप दूध
2/3 कप चिकनी मूंगफली का मक्खन
तत्काल जई के 2 instant कप
Chocolate कप पिघली हुई डार्क चॉकलेट
अनुदेश
1. एक छोटे बर्तन में, दूध, तेल, चीनी और पीनट बटर को एक साथ मिलाएं। लगभग 5 मिनट के लिए या चीनी के घुलने तक मध्यम-कम आँच पर लगातार उबालें।
2. मूंगफली के मक्खन के मिश्रण के साथ जई मिलाएं और 20 × 20 सेमी (8 × 8 इंच) चर्मपत्र कवर बेकिंग पैन में फैलाएं।
3. कम से कम 2 घंटे के लिए फ्रिज में ठंडा होने दें।
4. परोसने से पहले पिघल चॉकलेट के साथ 8 टुकड़ों में काटें और बूंदा बांदी करें।
दलिया, मूंगफली का मक्खन और पिघल डार्क चॉकलेट इन सबसे अच्छा चखने वाले मिठाई बार बनाते हैं
बस सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं और फिर सेंकते समय आराम करें
बेकिंग के बाद कुछ घंटों के लिए सलाखों को ठंडा होने दें
पिघली हुई डार्क चॉकलेट के साथ बूंदा-बांदी करने के लिए उन्हें देखो और अद्भुत स्वाद
स्वादिष्ट और पौष्टिक दलिया बार्स सिर्फ 15 मिनट में तैयार हो जाते हैं
छापमुझे पुराने पसंदीदा बनाने के नए तरीके ढूंढना बहुत पसंद है। मेरे बच्चे हमेशा दलिया कुकीज़ के बहुत बड़े प्रशंसक रहे हैं, लेकिन मैं थोड़ा स्वस्थ चाहता था। मुझे ये अद्भुत दलिया बार मिले और मुझे बहुत खुशी हुई कि मैंने ऐसा किया। आपको इन बेक करने के लिए तैयार होने के लिए केवल पांच मिनट की आवश्यकता होती है और फिर, उन्हें छोड़ने या प्रत्येक कुकी को आकार देने के बजाय, आप उन सभी को एक साथ बेक करते हैं और समाप्त होने पर स्लाइस करते हैं। यह कुकीज़ और अन्य मिठाइयों के लिए एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है।
तैयारी का समय 5 मिनट कुक समय 10 मिनट कुल समय 15 मिनटसामग्री
- कप ब्राउन शुगर
- कप सफेद चीनी
- वनस्पति तेल का 1/3 कप
- 1/3 कप दूध
- 2/3 कप चिकनी मूंगफली का मक्खन
- तत्काल जई के 2 instant कप
- Chocolate कप पिघली हुई डार्क चॉकलेट
अनुदेश
- एक छोटे बर्तन में, दूध, तेल, चीनी और पीनट बटर को एक साथ मिलाएं। लगभग 5 मिनट के लिए या चीनी के घुलने तक मध्यम-कम आँच पर लगातार उबालें।
- मूंगफली का मक्खन मिश्रण के साथ जई का मिश्रण करें और एक 20x20 सेमी (8x8 इंच) चर्मपत्र कवर बेकिंग पैन में फैल गया।
- कम से कम 2 घंटे के लिए फ्रिज में ठंडा होने दें।
- 8 टुकड़ों में काटें और परोसने से पहले पिघल चॉकलेट के साथ बूंदा बांदी करें।
पोषण जानकारी:
सेवारत आकार:
380प्रति सेवारत मात्रा: कैलोरी: 404 कुल वसा: 24.8g संतृप्त वसा: 6.6g कोलेस्ट्रॉल: 1mg सोडियम: 16mg कार्बोहाइड्रेट: 40.4g फाइबर: 2.5g चीनी: 29.1g प्रोटीन: 8.4g © Vanest Beaty भोजन: अमेरिकी / श्रेणी: मिठाई