कुछ लोग सुबह में जाने के लिए एक उचित बेकन और अंडे का नाश्ता करना पसंद करते हैं, जबकि कुछ लोग टोस्ट, अनाज या स्मूदी के स्लाइस जैसे कुछ जल्दी पसंद करते हैं। निजी तौर पर, मुझे सप्ताह में कुछ सरल करना पसंद है ताकि मुझे नाश्ता बनाने के लिए जल्दी उठना न पड़े, और फिर सप्ताहांत में मैं अपने आप को एक स्वादिष्ट पारंपरिक नाश्ते के लिए व्यवहार करता हूं।
आज मैं अपने अगले सप्ताहांत नाश्ते के भोजन पर ठोकर खाई, हालांकि मैं इसे आजमाने के लिए बहुत उत्साहित हूं कि मैं इसे आज रात के बजाय रात के खाने के लिए बना सकता हूं! ये मिनी ओवन-बेक्ड ऑमलेट मफिन ट्रे में बने होते हैं, इसलिए वे वास्तव में एक क्विक और ऑमलेट के बीच में होते हैं। एक बटेर? उन्हें जो भी आप चाहते हैं, उन्हें कॉल करें, वे बिल्कुल मनोरम लगते हैं! और वे किसी भी ब्रंच सभा में एक निश्चित हिट होंगे। यदि आप सभी को विस्मित करने के लिए एक नुस्खा की तलाश कर रहे हैं, तो हमारे आसान एवोकैडो अंडे का रोल करने की कोशिश करें।
वीडियो निर्देश:
वीडियो द्वारा: byOnePotChefShowoutYoutuber
सामग्री ( 12 quichelets बनाता है ):
- 8 अंडे
- 1 डिसाइड प्याज
- मुट्ठी भर कटा हुआ हैम / बेकन / सॉसेज
- कप दूध
- Oon चम्मच तेल
- Oon चम्मच बेकिंग पाउडर
- 1 कप कसा हुआ पनीर
- नमक और मिर्च
अपने प्याज और मांस पकाना (मेरे लिए, यह हमेशा बेकन होगा!) तवे पर मध्यम आँच पर। ट्रे को कुछ स्प्रे तेल या पिघले हुए मक्खन से चिकना करें और फिर अपने प्याज और मांस को प्रत्येक छोटे कप में डालें। जैसे ही वह ठंडा होता है, अपने अंडे, दूध, तेल, बेकिंग पाउडर और मसाला मिलाएं और इसे पूरी तरह से फेंट लें। इसके बाद, अपने प्रत्येक मफिन कप में पनीर की एक परत डालें और फिर सावधानी से अपने अंडे के मिश्रण में डालें। फिर आप इन बच्चों को 375 F (190 C) से 20 से 25 मिनट के लिए ओवर में पॉप कर सकते हैं ) और प्रतीक्षा के रूप में अपने लार को पोंछें।
आमलेट के बारे में महान बात यह है कि आप जो भी सब्जियां हैं, उसमें टॉस कर सकते हैं। मैं खुद कुछ मशरूम और टमाटर जोड़ता हूं, या शायद मिर्च या पालक भी डाल सकता हूं। लेकिन मज़े की बात यह है कि आप इसे अपनी इच्छानुसार मिला सकते हैं।
आप स्वादिष्टता के इन छोटे कपों को भी फ्रीज कर सकते हैं और अगले दिन कमरे के तापमान का आनंद लेने के लिए उन्हें पिघला सकते हैं, या जब आप उन्हें चाहें तो बस उन्हें गर्म कर सकते हैं।
